GUIA ILUSTRADA DE LOS ESTIRAMIENTOS TERAPEUTICOS CHRISTIAN BERG ePub gratis

GUIA ILUSTRADA DE LOS ESTIRAMIENTOS TERAPEUTICOS de CHRISTIAN BERG

Ficha técnica

• GUIA ILUSTRADA DE LOS ESTIRAMIENTOS TERAPEUTICOS
• CHRISTIAN BERG
• Número de páginas: 152
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788479028961
• Editorial: TUTOR
• Año de edición: 2011

Descargar eBook gratis

Libros electrónicos gratis para descargar en iPhone GUIA ILUSTRADA DE LOS ESTIRAMIENTOS TERAPEUTICOS de CHRISTIAN BERG FB2

Overview

Incluye ilustraciones anatómicas en color y una explicación pormenorizada de los 40 estiramientos más efectivos para eliminar el dolor, aliviar las agujetas, mejorar el equilibrio y la flexibilidad, y prevenir lesiones comunes.
También contiene ejemplos de programas de entrenamiento que pueden seguirse literalmente o personalizarse, adaptándolos a las necesidades de cada cuerpo. Muestra cómo evaluar el dolor e identificar los estiramientos necesarios para reducir las molestias.

PUBLICACIONES SIMILARES: {pdf download} Satoshi Kon Paprika Storyboard Book download pdf, Descargar PDF LA ANOREXIA: UNA LOCURA DEL CUERPO download link, [PDF] AMANECER ROJO descargar gratis download pdf,